¿Cómo elegir la talla de tu rodillera?

Guía Para Elegir La Talla Correcta

Rodilleras De Gym 7 mm – Global Fitness

Paso 1: Mide Tu Pierna Correctamente

Usa una cinta métrica y mide la pierna ligeramente flexionada, como se muestra en la imagen.

Debes tomar dos medidas:

• Perímetro superior: mide 10 cm arriba de la rodilla
• Perímetro inferior: mide 10 cm debajo de la rodilla

⚠️ No aprietes demasiado la cinta, pero tampoco la dejes suelta.

Paso 2: Compara Tus Medidas Con La Tabla

Paso 3: ¿Estás Entre Dos Tallas?

Sigue esta recomendación importante (tal como indica la imagen):

• Elige la talla más pequeña si buscas mayor compresión y soporte
• Elige la talla más grande si prefieres mayor comodidad y facilidad para ponerlas

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Recomendación Final

Estas rodilleras de 7 mm están diseñadas para entrenamiento de fuerza, cross training y levantamiento de pesas, por lo que deben quedar ajustadas, sin cortar la circulación.

Si tu objetivo es estabilidad y soporte, prioriza una talla más ajustada.
Si tu objetivo es comodidad para entrenamientos largos, prioriza una talla más holgada.